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Academia: Se for pra emagrecer, só exercício não basta

Não adianta nada gastar dinheiro com academia se a outra parte não for resolvida Eu sou bem regular com academia. Até bastante disciplinado. Raramente deixo de ir, até por que a rotina de exercícios me ajuda a controlar crises de ansiedade e a regular o meu sono. Me deixam bem comigo mesmo. Me sinto melhor… Read more »

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A necessidade de urgência das redes sociais

Se tem uma palavra que define rede social, essa palavra é Urgência. Eu gosto muito de redes sociais. Aliás, é por causa delas que eu tenho feito esse site, por que é por elas que eu consigo e tenho conseguido bom retorno. Mas incomoda bastante uma característica delas: a urgência. Nem tudo na vida a… Read more »

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Dirigir e celular não combinam e isso piorou ainda mais

Dirigir e usar celular sempre foi problema e com Whatsapp isso piorou mais Eu não sei vocês, mas sempre que eu estou a dirigir é uma coisa absolutamente comum eu ver que outros motoristas estão usando o celular na direção. É um perigo ver isso acontecer por que a causa de muitos acidentes de trânsito… Read more »